Home – Elbasuony

ابدأ حياة صحية واوصل للشكل اللي تحبه ببساطة

البطل أحمد البسيوني

رحلتي من زيادة الوزن إلى بطل
الاتحاد الدولي لكمال الأجسام للطبيعيين!

اسمي أحمد البسيوني، مدرب شخصي وبطل كمال أجسام، ودي كانت نهاية رحلة طويل من التعب والاصرار والتحدي. سنة 2005، كنت ماشي في مسار مختلف تماما وهو الهندسة المدنية وزي أي شاب طموح

20230320_145809-COLLAGE-scaled-e1701215248342

20230329_125007-COLLAGE-scaled-e1701215700735

20230320_145854-COLLAGE-1-scaled-e1701215292854

20230329_121528-COLLAGE-scaled-e1701215462475

20230329_125019-COLLAGE-scaled-e1701215820177

Screenshot_20230320-145014-e1701215889442

3-scaled

2-scaled

4-scaled

10-scaled

11-scaled

7-scaled

6-1-scaled

Screenshot_20230320-145330-e1701216700983

Screenshot_20230320-145345-e1701216924187

Screenshot_20230320-145120-e1701216537815

Screenshot_20230320-144840-e1701216295186

Screenshot_20230320-144738-e1701216030562

20210828_055820-COLLAGE-1-e1701040108572

Fitmap
الخريطة

لو انت محتاج حد يرشدك
لطريق الوصول لهدفك

فيديوهات شرح لكل للتمارين

متابعة اسبوعية عن طريق الواتساب

للسيدات متاح المتابعة مع مدربة

نظام غذائي متكامل مخصص ليك

نظام تمرين وكارديو حسب هدفك

إمكانية ارسال اسئلتك اسبوعيا

نظام مكملات حسب احتياجك

كتاب شامل كل المعلومات وإجابات الأسئلة اللي ممكن تحتاجه

كتاب شرح أساسيات التغذية والتدريب والمكملات

كتاب وصفات الأكل

البرنامج

ابتداءِِ

السعر الأصلي هو: 20 $.السعر الحالي هو: 14 $.

/ شهر

باقي 8 مكان في عرض ال fit pro

Fit pro

لو محتاج متابعة مكثفة وحد يكون معاك دايما بيشجعك طول رحلتك للوصول لهدفك

فيديوهات شرح لكل للتمارين

متابعة فورية خلال 24-48 ساعة عن طريق الواتساب

للسيدات متاح المتابعة مع مدربة

نظام غذائي متكامل مخصص ليك

نظام تمرين وكارديو حسب هدفك

نظام مكملات حسب احتياجك

كتاب شامل كل المعلومات وإجابات الأسئلة اللي ممكن تحتاجها

كتاب شرح أساسيات التغذية والتدريب والمكملات

كتاب وصفات الأكل

إشراف طبي متكامل من مجموعة من الأطباء البشريين والعلاج الطبيعي لمتابعة الحالات المرضية والإصابات وانا كمان بكون معاكم في المتابعة

باقة فت برو

إضغط علي ( إبدأ الآن ) عشان تشوف عروض الجمعه البيضاء

ابتداءِِ

السعر الأصلي هو: 33 $.السعر الحالي هو: 26 $.

/ شهر

باقي 12 مكان في عرض ال +fit30

لو سنك فوق ال ٣٠،٤٠، ٥٠ ومحتاج متابعة مكثفة و برنامج مرن مناسب يومك المشغول علشان توصل لهدفك بسهول بدون اي تاثير علي كبيعة يومك

فيديوهات شرح لكل للتمارين

متابعة فورية خلال 24-48 ساعة عن طريق الواتساب

للسيدات متاح المتابعة مع مدربة

دايت مرن يتناسب مع طبيعة يومك المشغول

تمرين متحدد علي حسب عدد الايام المتاحة ليك تتناسب معطبيعة يومك المشغول

المكملات اللي هتساعدك تحافظ علي مستوي هرموناتك وصحتك

نظام غذائي متكامل مخصص ليك

نظام تمرين وكارديو حسب هدفك

نظام مكملات حسب احتياجك

كتاب شامل كل المعلومات وإجابات الأسئلة اللي ممكن تحتاجها

كتاب شرح أساسيات التغذية والتدريب والمكملات

كتاب وصفات الأكل

إشراف طبي متكامل من مجموعة من الأطباء البشريين والعلاج الطبيعي لمتابعة الحالات المرضية والإصابات وانا كمان بكون معاكم في المتابعة

باقة فت +٣٠

إضغط علي ( إبدأ الآن ) عشان تشوف عروض الجمعه البيضاء

ابتداءِِ

السعر الأصلي هو: 33 $.السعر الحالي هو: 26 $.

/ شهر

Elite

متابعة أسبوعية مع كابتن أحمد البسيوني من خلال مكالمة او واتساب

فيديوهات لكل التمارين ومتابعة تطورك في الأوزان عن طريق الابليكيشن

للسيدات متاح المتابعة مع مدربة (لو مفضل ليكي)

نظام غذائي متكامل مخصص ليك

نظام تمرين وكارديو حسب هدفك

نظام مكملات حسب احتياجك

كتاب شامل كل المعلومات وإجابات الأسئلة اللي ممكن تحتاجها

كتاب شرح أساسيات التغذية والتدريب والمكملات بالسعرات والماكروز

كتاب وصفات الأكل

خدمة 24\7 عن طريق الابليكيشن في حالة وجود أي استفسارات

باقة ايليت

ابتداءِِ

151 $

/ شهر

تفاصيل الباقات

كتاب شامل كل المعلومات وإجابات الأسئلة اللي ممكن تحتاجها

كتاب شرح أساسيات التغذية والتدريب والمكملات بالسعرات والماكروز

كتاب وصفات الأكل

خدمة 24\7 عن طريق الابليكيشن في حالة وجود أي استفسارات

فيديوهات لكل التمارين ومتابعة تطورك في الأوزان عن طريق الابليكيشن

نظام تمرين وكارديو حسب هدفك

نظام غذائي متكامل مخصص ليك

نظام مكملات حسب احتياجك

متابعة أسبوعية مع كابتن أحمد البسيوني من خلال مكالمة او واتساب

Posing (في تحضير البطولات )

competition prep

البرنامج

ابتداءِِ

273 $

/ شهر

صمم باقتك بنفسك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة شهر عن طريق الايميل

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وممكن نجدد او نديلك راينا في النتايج اللي وصلتلها

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين لمدة شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وممكن نجدد او نديلك راينا في النتايج اللي وصلتلها

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه و بنعملك ابدايت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وبنعمل ابدايت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك :

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك :

برنامج دايت و تمارين ومتابعة لمدة 12 شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وبنعملك ابديت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة 12 شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

صمم باقتك بنفسك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة شهر عن طريق الايميل

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وممكن نجدد او نديلك راينا في النتايج اللي وصلتلها

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين لمدة شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وممكن نجدد او نديلك راينا في النتايج اللي وصلتلها

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه و بنعملك ابدايت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقة

برنامج دايت و تمرين لمدة 3 شهور عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وبنعمل ابدايت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك باقتين :

الاولي برنامج دايت ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

أو

الثانيه برنامج تمرين ومتابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك :

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة 3 شهور عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك :

برنامج دايت و تمارين ومتابعة لمدة 12 شهر عن طريق الايميل

بنبعتلك البرنامج بالايميل ومعاك ٣ ايام تسال كل اسئلتك وفي نهاية الشهر بتقلنا وصلت لايه وبنعملك ابديت للبلان

خلي بالك سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك لو عندك اي أسئلة خلال الشهر

بالمبلغ ده ممكن نوفرلك

برنامج دايت و تمرين و متابعة لمدة 12 شهر عن طريق الواتس اب

خلي بالك مش هتبقي لوحدك بنعمل جروب واتس اب بيكون معاك كابتن احمد والفريق معاك بشكل يومي

سواء دايت او تمرين هيوصلك كتاب اساسيات الدايت او التمرين علشان يكون عندك مرجع يساعدك

Posing